ПСИХОЛОГІЧНИЙ ТРЕНІНГ «ЯК ПОДОЛАТИ ГНІВ?»

Тренінг на тему «Як подолати гнів?» провела практичний психолог Олена Гаврилюк з учнями 8-Б класу в Бібліотеці для юнацтва.

Під час тренінгу учасники згадали, що таке емоції, звідки вони беруться та що з ними робити. Крім того, проводили відпрацювання негативних емоцій за допомогою елементів арттерапевтичних технік "Малюнок неіснуючої тварини" і "Вулкан емоцій", а також обговорювали особливості проявів емоцій саме у підлітковому віці.

Також учні створили образи власних негативних емоцій. Кожна підгрупа мала змогу по черзі презентувати свого героя, охарактеризувати його, познайомитися з ним ближче та «знищити» його.