Тренинг «Твое здоровье в твоих руках»

Современная молодежь хочет идти в ногу со временем, наслаждаться жизнью, не отставать от моды. Современная мода одна - здоровье. Быть здоровым - красиво, модно, стильно. По-настоящему современный эталон красоты - здоровый человек, который выбирает здоровый образ жизни.

6 марта ученики 7 - АБ класса приняли участие в тренинге посвященном

выработке собственного ответственного отношения к здоровью, к воздействию вредных привычек. Участники тренинга попытались составить свой путь к здоровью, а вот в каком направлении идти - каждый будет выбирать сам.

Упражнение «Паутинка» помогло определить факторы, которые влияют на наше здоровье и их тесное взаимодействие. Разрабатывая «Циферблат жизни» ученики размышляли над тем, на что стоит тратить жизнь, а какие поступки неотвратимо его сократят. В оживленной дискуссии участники тренинга определили семь важнейших правил здорового образа жизни. Всем понравилась игра «Как распорядиться своей жизнью?», где ученики приобретали себе материальные и духовные ценности. Наши духовные ценности влияют на то, как мы тратим свое время и ресурсы. Правила игры можно изменить, но жизнь - это не игра. Нельзя повторить уже сделанный выбор или отменить принятые в прошлом решения. Нельзя охватить абсолютно все или воспользоваться любой возможностью. Каждый должен будет платить за каждый свой выбор в жизни - и часто эта плата будет превышать ожидания.

Семиклассники попытались расставить приоритеты: здоровый образ жизни – или жизнь для собственного наслаждения?